김붕도 블로그

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카테고리: 술 끊는 방법

혼술하는 습관, 알콜중독의 지름길?

최근에는 혼술이라는 것이 하나의 트렌드처럼 정착해서 혼자 집에서 술을 드시는 분들이 굉장히 많아졌습니다. 방송에서도 유행어로 쓰일만큼 굉장히 일반적인 개념으로 정착되었으며 혼자 술을 마시는 것이 자신만의 시간을 즐기는 독특한 하나의 방법으로 소개되고 있습니다. 하지만 혼자 술을 마시는 습관은 알콜의존증 내지는 알콜중독으로 가는 지름길이라는 점 아시고 계신가요? 오늘의 포스팅에서는 혼술하는 습관이 알콜중독 및 알콜의존증과 어떠한 관계를 지니고 […]

알콜의존증 치료를 통해서 금주 하는 방법, 병원에 가보도록 하자

알콜의존증이란 쉽게 할매서 술에 중독된 상태를 의미합니다. 의학적으로 볼 때 상당히 심각한 질병으로 만약 자신이 현재 알코올의존증을 앓고 있다면 지체없이 정신과에 찾아가셔서 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 오늘의 건강 포스팅에서는 알콜의존증 치료를 통해서 최종적으로 금주 하는 방법까지 알아보려고 합니다. 현재 알코올로 인해서 고통받고 계시는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.     알콜의존증 자가진단을 통해서 자신의 상태를 체크해보자 […]

술 끊으면 생길 수 있는 금단현상 무엇이 있을까, 금주 하기전 읽어보세요.

최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 금연, 금주를 시작하시는 분들이 많아졌습니다. 흔히 알고있다시피 술이나 담배를 끊게되면 필연적으로 금단현상에 시달리게 되는데요. 오늘의 건강 포스팅에서는 금주 시 생길 수 있는 금단현상에 대해 알려드리도록 하겠습니다. 이 글을 읽는 분들이 성공적으로 술을 끊을 수 있기를 바라며 글 시작하겠습니다.       금주로 인해 생기는 금단증상   보통 술을 많이 그리고 […]

금주하면 다이어트가 가능해진다?!

우리나라는 1인당 알코올 소비량이 세계 15위에 해당하며, 음주자들이 1년 동안 평균 27.5리터의 술을 마신다고 합니다. 맥주로 치자면 1인당 연간 소주 88병, 맥주로 치자면 147병에 해당하는 양이라고 합니다. 이 때문인지 매년 술로 인해서 생기는 사건사고가 정말 많은 편입니다. 알게 모르게 술때문에 고통을 받고 계시는 분들도 상당히 많고요. 헌데 이러한 술이 우리 몸의 체중을 증가시키는 주요원인이라는 것 알고 […]

술 끊는 약, 먹는 것만으로도 단주 효과 기대

우리나라는 술을 정말로 많이 마시는 나라입니다. 대학교에서부터 시작해서 회사에 들어가서까지 술자리가 끊임없이 이어지는 것을 볼 수 있습니다. 이 때문인지 알콜의존증을 앓고 있는 분들이 굉장히 많으며 정작 자신은 이것을 인지하지 못하는 경우가 상당히 많은데요. 오늘은 금주를 위해서 사용하는 술 끊는 약에 대해서 알아보았습니다. 혼자서 술을 끊는 것이 너무 힘들다 생각하시는 분들은 정신과에 가셔서 전문의와 상담을 해보시고 […]

술 끊으면 좋은 이유, 금주 효과 정리했어요.

‘악마가 인간을 찾아가기 바쁠때 대신 술을 보낸다’ 술과 관련된 속담 중 하나로 술이 얼마나 우리에게 안좋은 영향을 끼치는 지를 여실히 보여주고 있습니다. 술이 왜 안좋은지에 대해서 설명하자면 정말 하고싶은 말이 많은데요. 오늘의 포스팅에서는 술 끊으면 좋은 이유에 대해서 말해보려고 합니다. 금주를 하면 우리 몸에 어떤 긍정적인 효과를 얻을 수 있는지 정리해보았습니다.       금주 […]

술을 끊는 금주방법, 나는 이렇게 끊었다.

술은 알코올이 들어있어 마시면 취하게 되는 음료들을 통틀어서 말하는 단어입니다. 왠지모르게 용기를 복돋아 주기도 하고, 사람들간의 관계를 돈독하게 만들어주는등 인간관계에 많은 영향을 끼치는 음료죠. 하지만 술은 1급 발암물질로 분류될만큼 우리 몸에 악영향을 끼치는 음료입니다. 기억력을 갉아먹고, 간을 서서히 파괴시키며, 눈에도 안좋은 영향을 주죠. 잘마시면 좋긴 하지만 끊으면 더더욱 좋은 것이 바로 술입니다. 오늘의 포스팅에서는 술을 […]

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