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토마토 다이어트로 1주일만에 20kg 뺐다는 황정민의 후기

토마토는 파워푸드, 슈퍼푸드라고 불리울만큼 우리몸에 정말로 좋은 음식입니다. 토마토 안에는 각종 비타민과 식이섬유가 들어있을 뿐만 아니라 맛도 좋고, 칼로리도 낮은 편이라서 다이어트 음식으로 빠지지 않는 편인데요. 오늘은 토마토를 이용해서 다이어트를 하는 방법과 황정민씨의 실제 후기까지 함께 살펴보도록 하겠습니다.     # 토마토 다이어트 어떻게 하는건가요?   ⓐ 식사량을 줄이고 간식으로 토마토를 먹는다.   식단은 평소에 […]

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